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食物摂取頻度調査

投稿者：HP係り

本日の練習はPBMの吉村トレーナーによる親子で食物摂取頻度調査をしていただきました。
怪我をしにくい、より大きな体を作る為に、日頃の運動量や食事の内容を細かくチェックするのです。
そして結果に基づいて不足しているものや過剰なものなどを個人面談してもらえるそうです。
自分の体に必要なものを知るチャンス！

今から結果が楽しみで、ちょっとこわいです・・・

14/01/08(水)22:26
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