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助けて
胎内90卒 26/07/29(水)19:23
1.認知の歪みや思考の偏りを心理療法で治療中だがまだプロセス半ばで苦しむ。先もどうなるか不安でたまらない。
2.くしゃみ鼻水あせもアトピーが酷い。
3.足の骨折で酷暑の中ゆっくり歩かざるを得ない・移動制限で尚更疲れる
4.地震のニュースで尚更思考メンタルに拍車がかなりかかっている
5.次の心療内科まで持つか怪しい。仕事は休みにくい。
6.これまで山ほど沢山の人に傷つけられてきたため、メンタルボロボロかつ全員殺してやりたいくらい恨みが強い。それでエネルギーをかなり食っている。
助けて、、、。